MND-C80 Multi-functional Smith Machine ko tetahi o nga raupapa MND maha-mahi , e pai ana mo te whakamahi arumoni me te whakamahi kaainga.Ka taea e tetahi miihini te whakakapi i nga miihini maha.
1. Nga Mahi: Manu / tu teitei kumea-whakararo, noho teitei kumea-iho, pae paera ka huri ki te taha maui me te taha matau ka pana ki runga, kotahi me te whakarara whakarara, iti te kume, te pae paera tu kume-runga, te pou o te paera peke peke, te kaiwhakangungu mekemeke, te pana, te kumea ki runga, te biceps, te triceps, te matau waewae noho (me te tuunga whakangungu) pana (me te papa whakangungu), toronga o runga me te toronga.
2. Ko te anga matua e tango ana i te 50 * 70 ngongo tapawha, te tukanga rehu hiko me te hoahoa koki tika hei whakarite i te haumaru me te roa o nga kaihoko.
3. Ka mauhia e te urunga he hiako tukunga me te hiako kawemai teitei, e pai ake ai nga kaiwhakamahi ki te whakamahi.
4. Whakamahia nga taura hei raina whakawhiti kia pai ake ai te roa me te haumaru.
5. Ko te waahanga hurihuri ka tango i nga paera o te kounga teitei, e mau tonu ana, kaore he haruru i te wa e whakamahia ana.
6. Ko te hononga o te MND-C80 he mea rite ki nga miihini kowiri tira arumoni me te kaha o te aukati waikura, kia pai ai te pumau o te hua.
7. Ko te tae o te urunga me te anga ka taea te whiriwhiri noa.
8. Kei te ringa haumaru te whatanga parapara, ka taea te karo i te whara ohorere.