MND FITNESS H10 Rotary Torso, Ko tenei miihini aukati waipulu e mahi ana i te uaua matua o te rama, tae atu ki nga obliques.
MND-H10 Rotary Torso,He mea peia e te pahū hinu waipēhi, ka tangohia e ia te whakatikatika 6-tere ki te whakakorikori i nga uaua hope me te whakapakari i te kaha matua.
Aratau 1.Resistance: Tikanga whakatikatika parenga ngawari, me huri noa te puku whakatikatika waipēhi ki te mohio ki te huringa o te aukati. Ko te rereketanga i waenga i ia parenga kaore i te tino nui, karekau he whara i puta mai i te huringa o te parenga.Ki nga miihini aukati waipulu kaore he puranga taumaha hei whakahaere - kaore he whakatikatika taputapu e tika ana. Ka taea e nga miihini te whakatika ake - ka kaha ake te mahi i te porotaka ka nui ake te parenga ka riro mai i a koe. Ko te tikanga he haumaru o taatau mahi ki te korikori wai!
2.Kaiwhakamahi: ka mahi matou i te Whakangungu Kaha na roto i nga miihini whakaahuru (HR). He mea tino hangaia enei mo nga wahine me te ngawari ki te whakamahi: kaore he tautuhinga uaua.
3.Painga o te Atete Hydraulic:SAFE-Self-adjustable resistance-haumaru rite te korikori i roto i te wai-e tika ana mo nga reanga katoa me nga taumata whakapakari tinana -e tika ana mo nga kaha hononga katoa -kaore e taea te whakapau kaha na reira ka iti ake te tupono o te whara; MAHI-Kaore he whakaritenga i mua i to tiimata, i a koe e mahi ana- ka iti te ngenge.