Ko te Pereti-Utaina ISO-Lateral Wide Pulldown i hangaia mai i te neke tangata. Ko nga haona taumaha wehe ka uru ki nga nekehanga rereke me nga nekehanga whakawhiti mo te riterite o te whanaketanga kaha me te momo whakaongaonga uaua. Ka tukuna e tenei miihini nga whakangungu ISO-Lateral rua me nga pivots koki i nga rererangi rereke e rua.
Ko nga taputapu whakangungu kaha i hangaia mo te kaitakaro rangatira me te hunga e hiahia ana ki te whakangungu penei.
I hangaia tenei taputapu ki te neke i te huarahi e tika ana te tinana. He mea hanga ki te whakarato whakangungu kaha mahi ka puta nga hua.