MND-PL67 Taumaha Kore Te Pereti Utaina Taputapu Whare Taonga Whakapaipai Te Tu Whakapiki Perehi

Ko te MND FITNESS PL whakakikoruatia Ko te Raupapa Kaha Uta he taputapu whakamahi whare takaro ngaio
e tango ana i te porotītaha papatahi (L120 * W60 * T3; L100 * W50 * T3) paipa porotaka (φ 76 * 3), te nuinga mo te whare takaro teitei.

MND-PL67 e tu ana i te Miihini Press, no nga hua kore-kore-kore e whiriwhiri mo te maha o nga pokapu tinana teitei, te whakamahi i te huinga katoa o te whare takaro ka puta ano te raupapa teitei, te hiako PU teitei, te roa, te maha o nga tae e waatea ana, Pupa anga matua: elliptical flat (L120 * W60) Te hoahoa tangata. taratara matotoru putorino pakitara e mau ana ki runga ki te 600 kirokaramu.
Ka taea e te miihini roa te whakatutuki i nga hiahia o nga kaitakaro, me te awhina i nga kaiwhaiwhai ki te whakatutuki i ana whaainga, te whakatinanatanga o nga mahi whakapakari tinana ka utua, ka tino rite te nekehanga o te miihini ki te nekehanga o te tinana tangata Whakamahia te nekehanga motuhake me te koki pana tuaka rua hei whakawhānui ake i te waahi mahi. Ko te anau kaha ahu whakamua ka piki haere te kaha whakakorikori ki te tuunga o te kaha whakakori tinana, kia taea ai e nga kaiwhakamahi te whakakorikori atu i nga roopu uaua ki te uru atu ki nga mahi whakakori tinana. Ko te kakau nui-rahi kua hangaia hei whakamarara i te kawenga i roto i te waahi nui o te nikau o te kaiwhakamahi, kia pai ake ai te whakamarie o te mahi.Ko te mahi mo nga hakinakina tinana ngaio, nga hakinakina hakinakina, nga kaitakaro ngaio me te tono o te hangarau tino kaha ka taea te awhina i nga kaiwhakangungu ki te whakapai ake i nga pukenga whakangungu, ki te whakatutuki i te ahua tino pai. Te hoahoa whakamarie, te wheako teitei, te whakarōpūtanga taipitopito me te matawhānui, te tiaki matawhānui i nga taipitopito tinana, kia kaha ake ai to whakangungu.