I haere tahi me te ahua o te natura, ka whakahou te whenua, ka marama nga mea katoa, ka tiimata nga mea katoa ki te kanapa hou. Hei whakapiki ake i te hau o te tau hou, ko ta maatau wheketere i karangahia ki te Gong, Drums Dances, e hiahia ana ki te wheketere o te tau hou me te nui o te moni whiwhi. I te 2023, ka puta mai ta maatau roopu kaihoahoa he kaha hou me nga miihini cardio. Ka pai ake ta maatau tari whakaputa mo o taatau taputapu miihini. Kua rite ta matou kapa hoko mo te maakete a-motu me te ao. Kei te hiahia o maatau kaihoko katoa me o hoa i nga mea pai katoa i te 2023! Ko nga taputapu taputapu mirolta ka mahi tahi me koe ki te pai o te hauora e wikitoria ana i nga ra kei mua!
Whakatuwheratanga o te kanikani raiona
Kāore i te hou
Nga tarakona kanikani me nga rama rama
Pully waea maitai
Kanikani Raiona me te Tīmata Atu
Ko te whanau roopu Milto Fitness i te 2023
Te wa tuku: Jan-30-2023