Ko te MND FITNESS C Crossfit Series he maha atu nga waahanga whakangungu, ka taea te whakahaere i te maha o nga whakangungu tinana motuhake, ka taea e nga kaihoko te whiwhi i te kaha ake o te whakapakari tinana, he maha nga waahanga o te waahi whakangungu mahi, tae atu ki te whawhai-a-tinana, te puhipuhi, te kumea, te whakangungu mahi whitiki, te whakangungu pumau, te whakangungu a te roopu, te whakangungu kaha, te toenga, te manawanui, te tere, te ngawari, me era atu.
MND-C53 Taonga Nui ,Ranga nui i huihui mai i te kounga hokohoko Q235 nga kopura maitai me nga waahi rokiroki rereke hei whakarite i te rokiroki o te whare takaro.
1. Rahi: Ko te roa me te teitei o te hua ka taea te whakarite kia rite ki te waahi o te whare takaro a te kiritaki, te hangawari;
2. Hoahoa: .E ai ki nga taputapu whakapakari tinana rereke, dumbbells, kettlebells, Putea Pungao, Paera whakangungu Mahi, Fitness Sandball, pereti barbell, me nga taura TRX ka taea te rongoa i te wa ano, te whakaora i te waahi me te ngawari ki te whakamahi.Ko te whatanga he mea hanga mai i te paipa maitai Q235 arumoni, kaore he raruraru mo te whakaurunga o nga taputapu taimaha. Ka whakamanahia te kaha kawe kawenga o te whatanga. He maha nga waahi rereke e whakarite ana i te waahi haumaru o nga taputapu rereke.
3. Matotoru Q235 Steel Tuber: Ko te anga matua ko 50 * 80 * T3mm Square ngongo, e hanga te taputapu mau taimaha.