Mnd Fitness FD Pin I utaina te raupapa kaha he taputapu ngaio whakamahi taputapu. Mnd-FD06 Ko te kaiwhakangungu peita pokohiwi e whakaatu ana i nga pou o te miihini-miihini tika me nga ringa pepeke koreutu. E rua nga mahi ka pai ake te whakamarie me te rereke o nga momo mahi. Ko te Tower Pouaka-a-ringa-a-ringa e whakaatu ana i te tuwhera, te waatea noa i roto i nga whare miihini iti. I roto i te huringa o te pokohiwi, ka kaha te whakamahi i te ngawari o te pakihiwi o te pakihiwi me te aukati i te mamae o te kaki, me te aukati i te mamae o te kaki. te putanga o te spondylosis cerovical. I roto i te huringa o te pakihiwi, ka taea e te kawe toto ki te roro, te whakatairanga i te toto toto i roto i te roro, ka kaha ake te tangata.
1
2
3. Te aukati i te ringa neke ka taea e te kaiwhakamahi te tiimata ki te whakangungu me te taumaha ngawari ki te raina o te nekehanga.