Ko nga hangarau koiora o te FF Series Selectorized Line Glute Extension e tuku ana i tetahi mahi ahurei, e whaaia ana mo te kaiwhakamahi.Ko te papa tuke, nga kakau me te papaapapa nui e whakapumau ana i te kaiwhakamahi i te wa e whakakorikori ana me te whakaputa i te nekehanga maeneene, rere me te tika.
Ko te papa tuke, te kakau me te papa waewae nui e whakapumau ana i te kaiwhakamahi i te wa e korikori ana.
Ko te roa o te ringa neke e whakarato ana i te toronga hope o te hope, e whakatairanga ake ana i te whakakorikori glute i te wa e mahi ana.
Kaore he whakarereketanga hei timata i tenei mahi.Ka tukuna he tiimata tere mo nga kaiwhakamahi katoa.
Ko te whakatikatika i nga nohoanga o te ratcheting me he hiki noa hei tuku i te tuara.Kei roto i nga ringaringa nga karekau rapa pahekeheke me nga potae mutunga koranu miihini.Ka tohua nga tohu whakatikatika me te tae rereke mo te ngawari o te whakamahi.
Ko te ara nekehanga kopikopiko e kore e hiahiatia kia whakatikahia te hope.Ko te ringaringa roa e akiaki ana i te toronga o nga turi mo te whakauru katoa o te gluteal.Ko te papa tuke, nga kakau me te papaapapa nui e whakapumau ana i te kaiwhakamahi i te wa e korikori ana.Taumaha Tāpae 70 kg