He huinga katoa o te Taumaha Taumaha me te Rack me te Pūnaha Tautoko Rere e tika ana mo te maha o nga whakangungu me nga korikori penei i te Incline and Decline Chest Press, Flat Chest Press, Seated Preacher Curl, Leg Curl, Leg Extension me te maha atu.Tuhipoka: Kaore nga Pereti Taumaha i whakauruhia.
E tuku ana i nga momo hanga hou, te hanga-kounga teitei, me nga hoahoa auaha kua whakamatauria i te waa, ko te Paerewa 3-Way Olympic me nga Kaipupuri Pereti he tohu tino pai rawa atu te ahua, te mahi me te pono.
Ka tae mai te Olympic Surge Bench me te whai ngawari ki te whai i nga tohutohu a te huihuinga e pai ai koe ki nga painga o tenei punaha whakapakari tinana.Ko te hanganga maitai roa me te hoahoa whai waahi ka hoatu ki a koe nga mea katoa e hiahia ana koe ki te whakatutuki i te whakangungu tinana katoa.