Mnd Fitness FH Pin Kua utaina te GICE BACE he taputapu ngaio e whakamahi ana i te 50 * 100mm 3mm 3mm 3mm 2mm papahou ngongo rite ki te wharekai teitei. Mnd-FS01 Nga waewae o te waewae i te huha o te huha o te waewae, me te puehu waewae, whakarei ake i te kaha ina whakatika; Whakapai ake i te pumau, whakapiki i te kaha o te waewae.
1.Ko te ringa nekehanga taurite e whakarato ana i te ātete o te nekehanga, ka taea hoki te hanga i te huarahi tika me te whakarite kia pumau te kaha o te nekehanga.
2.I roto i nga whakangungu tuuturu, he maha tonu nga wa ka mutu ka mutu te whakangungu na te ngaro o te kaha ki tetahi taha o te tinana. Ma tenei hoahoa e tuku te kaiwhakangungu ki te whakapakari i te whakangungu mo te taha ngoikore, kia pai ake ai te mahere whakangungu.
3.Ko te nohoanga whakatikatika a te miihini-awhina me te papa muri kaore anake te tautoko me te taapiri ki nga kaiwhakamahi o nga rahi rereke, engari ka taea hoki te awhina i nga kaiwhakamahi ki te mahi pai.