Ko te MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series he taputapu mo te whare takaro arumoni e whakamahi ana i te 50 * 80 * T2.5mm ngongo tapawha hei anga, MND-FM12 miihini miihini waewae e whakatairanga ana i te whanaketanga o nga waewae ma te wehe i nga uaua kei roto i te waewae.Ko tenei miihini te nuinga ka uru ki nga uaua gluteal, quadriceps, me nga hamstrings.Ko nga kuao kau hei tautoko me te whakau i nga uaua puta noa i te korikori.Ka uru atu ano ki te gastrocnemius me te adductor magnus.it hoki e whakatairanga ana i te whanaketanga o nga wheua i te huarahi ano ki te whanaketanga uaua.Ko nga mahi taumaha penei i te perehi waewae ka whakanui ake i te pehanga me te taumahatanga ki nga koiwi he mea nui hei whakaputa i nga osteoblasts e whakaputa ana i te papatipu wheua kia nui ake te kiato o nga wheua.He mea nui te kiato wheua tino pai ki te aukati i nga mate degenerative musculoskeletal e pa ana ki te pakeke penei i te osteoporosis. Ka taea e te miihini perehi waewae te whakarei ake i te kaha me te manawanui kia pai ake ai te pumau o te tinana.Ma te whakamahi i te miihini perehi waewae i nga wa katoa ka piki ake te toenga me te kaha ki te pupuri i te pumau ma te whakarereke i te waahi.
Ka whakanui hoki i te tere me te pahū e tika ana mo te oma me te peke.Ma te pehi waewae i te iti o te tukurua me te rahi o te oro ka nui ake te kaha pahū kia pai ake te tere omaoma me te peke poutū.