Ko te Mnd Fitness FS Pin Kua utaina te GICE GRACE he taputapu ngaio e whakamahi ana i te 50 * 100mm 3mm 3mm 2mm te ngongo oval oval hei anga tiketike.
Ko te Mnd-FS09 Dip / Chin te awhina i te Lats me te Trices, ka mahi matou i te taapiri i te wa e whakamahia ana e matou i te wa e whakamahia ana e matou i te waa-hanga-pao. Ka taea te whakamahi i te whakatairanga ake i runga i taku taumata whakangungu.
1.
2.
3. Thinkedd Q235 Tube Q235: Ko te anga nui ko te 50 * 100 * 3mm 3mm 3mm 3mm 3) e kaha ake ai nga taumaha o nga taputapu.
4 Ahakoa te hopu i nga ringaringa, ata tirotiro i ou turi ki te tuunga i te wa kotahi. I hangaia te turiad ki te neke kia turaki i nga turi me nga ringaringa ki nga ringaringa i nga wa katoa. Ma o ringaringa kua roa, me te nekehanga maeneene, kia kaha ki runga i nga ngutu e piki ake ana i to tinana tae noa ki te taumata o to tii. Ka hoki mai ki te tūranga tīmatanga. A tapiti faahou i tenei nekehanga mo te maha o nga reps.
Mena he uaua rawa atu te whakamahinga, te ngawari ranei, te whakapiki, te whakaheke ranei i te taumaha taumaha. Hei whakatika i te taumaha, te whakakore i te miihini tuatahi. Kaua rawa e ngana ki te whakatika i te taumaha i te wa e whakamahia ana te miihini. Te utu i runga i te tohutohu i runga ake nei. Anake e tomo, ka puta ranei i te miihini mai i te turanga tiimata.