MND-HA23 Kore utu pereti taimaha utaina taputapu omaoma Nohonga kuao kau

Ripanga Whakatakotoranga:

Hua

Tauira

Hua

Ingoa

Taumaha Kupenga

Rohe Mokowā

Tāpae Taumaha

Momo kete

(kg)

L*W*H (mm)

(kg)

MND-HA23

Whakanuia kuao kau e noho ana

65

1230*730*1004

N/A

Pouaka Rakau

Whakatakotoranga Introdcution:

微信截图_20220728144738

Taipitopito Hua

Tohu Hua

Nga Taipitopito Hua

图片1

Ma te whakamahi i te Pu ngawari o te kounga teitei kua oti te takai, he pai te raina, he haumaru me te manawa, a he pai ake te nekehanga.

图片2

Matotoru te ngongo, he pai ake nga taputapu, he haumaru ake te nekehanga

5

Te Tiaki Nohonga Whakanoho Miihini-kore, he watea me te kore e ngawari ki te pakaru

图片4

Ko te hoahoa papawaewae e kore e pakaru i te papa, e pai ake ai nga taputapu me te haumaru

Nga waahanga hua

Ko te Whakaeke kuao kau kua utaina ki te pereti kua hangaia hei whakangungu i nga uaua kuao kau (soleus me te gastrocnemius).

Whakawhanakehia nga uaua kuao kuao whakairohia, te mana motuhake ranei mo nga hakinakina me tenei taputapu toi o te kounga pai.Ko te Plate Loaded Seated Calf Raise hou katoa he kiko, he huatau me te anga pakari i hangaia mo te whakamahi i nga reanga arumoni.Kua hoahoatia te Calf Raise me te haona taumaha pereti koki kia ngawari ake i te wa e utaina ana, e tango ana ranei i nga pereti.Kei roto hoki i tenei miihini he papa huha ka taea te whakarite kia pai ake te whakangungu me te pai ki te whānuitanga o nga kaiwhakamahi.

Āhuatanga:

Maukati ki te tuunga tino tika na runga i te papa o te huha ka taea te whakarite me te whakamarie

Ko te arotahi motuhake ki te uaua soleus kaua ki te uaua gastrocnemius (ko te waahi o te uaua kuao kau) na te nohonga

He mea hanga ataahua me te anga rino taumaha me nga waahanga kounga

Ko nga kakau ngawari te whakanoho he turanga pumau hei whakanui ake i te korikori tinana

Ko te haona taumaha koki ka ngawari ake te uta me te tango i nga pereti Olympic

Ripanga Tawhā o etahi atu Tauira

Tauira MND-HA02 SH02-ISO-Lateral-High-Row-分动式划艇高拉背训练器.jpg
Ingoa ISO Haupae Teitei Taha
N.Taimaha 149KG
Rohe Mokowā 1837*1620*2000
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA04 SH04-ISO-Incline-Chest-Press-分动式推胸推举训练器.jpg
Ingoa ISO Whanui Puka Perehi
N.Taimaha 140KG
Rohe Mokowā 1323*1600*1746
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA06 SH06-ISO-Lateral-Rowing分动式划艇拉背训练器.jpg
Ingoa ISO Te hoenga taha taha
N.Taimaha 128KG
Rohe Mokowā 1558*1426*1467
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA08 SH08-Squat-Lunge站地式跨步下蹲训练器.jpg
Ingoa Squat Lunge
N.Taimaha 100KG
Rohe Mokowā 1358*1617*873
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA03 SH03-ISO-Lateral-Leg-Press-分动式蹬腿训练器.jpg
Ingoa ISO Lateral Leg Press
N.Taimaha 148KG
Rohe Mokowā 1989*1770*1544
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA05 SH05-ISO-Seated-Chest-Presslat-Pulldown分动式推胸及高拉背肌训练器.jpg
Ingoa Ko te Perehi pouaka noho ISO me te Pulldown
N.Taimaha 160KG
Rohe Mokowā 1850*1770*2000
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA07 SH07-ISO-Lateral-Wide-Chest-Press分动式阔角度推胸训练器.jpg
Ingoa ISO Puta Whanui Uma
N.Taimaha 141KG
Rohe Mokowā 1313*1980*1760
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA09 SH09-Smith-Machine-史密斯推训练架.jpg
Ingoa Smith Miihini
N.Taimaha 215KG
Rohe Mokowā 1340*2266*2384
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA10 SH10-Olympic-Military-Bench-奥林匹克推肩训练椅.jpg
Ingoa Paerewa Hoia Olympic
N.Taimaha 88KG
Rohe Mokowā 1763*1210*1670
Mōkī Pouaka Rakau
Tauira MND-HA13 SH13-Rarangi-Takariki划船拉背训练器.jpg
Ingoa ISO Lateral DY Rowing
N.Taimaha 135KG
Rohe Mokowā 1455*1476*2133
Mōkī Pouaka Rakau

  • Tōmua:
  • Panuku: