Ko te raupapa pl ko te raupaparorohiko nui rawa mo te whakamahi arumoni mo te 120 * 60 60 * t3mm me te 100 *
Mnd-PL06 Pludown Te nuinga o nga mahi a Latissimus Dorssi, waenganui me te raro o te Trapezius, mo te Boiceps Brachii, he uaua te uaua me te uaua o te uaua o te uaua.
Ki te tino pai o te paparanga o te cuhion e hangaia ana e te kiri muka tino, te parewai me te whakakakahu, ka taea te tae ki te hiahia.
Ko te kakau he mea hanga i te PP ngoikore o te papanga, he pai ake te ngawari ki te hopu.
Ko te hononga o te raupapa PL kua whakauruhia ki nga kowiri tira kowiri tira me te kaha o te aukati kaha, kia ea ai te pumau o te hua o te hua.
Ko te tae o te Kuhi me te anga ka taea te whiriwhiri noa.
Ka whakaratohia te hua ki tetahi pikitia Ingarihi Ingarihi, ka taea e nga kaihoko te whakaoti i te pai o te huihuinga.