Mnd Fitness Pl Plate Pleated Series Ko te whakamahi i nga taputapu ngaio e whakamahi ana i nga taputapu e whakamahi ana i te 120 * 6mm / 100mm Tube oval φ76 * 2.5)
Mnd-pl18 Dy Row Whakangungu Tricyps, Trapezius, Deltoroid. Ko te tuunga o te waahi ka uru ki runga i te pivot overheat e tohu ana i tetahi arc o te nekehanga huri noa i te taha o te pokohiwi. Ko te nohoanga me te papa o te pouaka ka akiaki kia whakarei ake i te pumau. Taapiri atu i whakaratohia te tuku i nga mahi a te kaiwhakamahi i nga wa o te ringa kotahi. Kei ia anga ka whiwhi i tetahi koti koti potae hiko kia pai ai te whakapiki i te taapiri me te roa. Ka taea e nga ringa te tuku i a koe kia pai ake te whakamarie. Ma tenei waahanga ka pupuhi i o waatea kaore he miihini.
Ko te rarangi dycal-utaina he kikorangi mai i te kotahi o te tangata. Motuhia nga haona taimaha motuhake me te whakakotahi i nga kaupapa mo te whakawhanaketanga kaha me te rereke o nga uaua whakaongaonga. Ko nga tohu o te taha ki runga i nga pivots overhead e kawe ana i nga mahi a te mahi maori.