Ko nga huānga hoahoa whakaihiihi, biomechanics tino pai me nga mahi aahua hou ka whakakotahi marie ki te hanga i tetahi raina o nga taputapu aukati e mau ana i te whakaaro anake-te-pai-ka-mahi me te kounga Made in the USA. Ina reri ana koe mo nga taputapu kaha mahi teitei e whakaputa hua ngaio me te nui atu i o tumanako, kua reri koe mo Incline Lever Row!
Ko te hoahoa kakau pivoting ahurei e mau tonu ana te ringaringa me te tuunga o te ringaringa puta noa i nga nekehanga katoa. Ahakoa ko te tautoko waewae-rua e noho ana ki nga momo kaiwhakamahi. I tautokohia e te whakamana nui, he pai te Incline Lever Row mo te whakakakahu i tetahi rūma taumaha, pokapū whakangahau, whare kaainga, whare whakangungu ngaio ranei.
Kei roto i te Incline Lever Row he hoahoa kakau pivoting hei pupuri tika i te ringaringa me te tuunga ringa i te wa e whakakorikori ana. A, me nga taumata e rua o te tautoko waewae, ka taea e te miihini te whakauru i nga kaiwhakamahi o nga momo teitei. Ka taea te whakarite i te Rarangi Whakaaetanga Whakapiri ki te uhi i te anga me nga weera katoa.
Te Haupae Whakapiki - He taputapu whakangungu tino nui ka taea e koe te whakamahi ki te whakaeke i o reeti me te tuara o muri. Ko nga rarangi paera Bentover me nga rarangi T-bar e rua nga kaiwhakawhanake waenga-muri tino pai he rite te koha: ka tere te ngenge o te tuara lumbar i te pupuri i te whakahekenga pateko, ka whakaiti i te nui o te taumaha ka taea e koe te whakamahi me te maha o nga whakautu ka taea e koe te mahi. Ka kaha ake te ngenge o te tuara o raro ki te mahi koe i nga rarangi i te ra kotahi ki te whakakorikori tinana, he whakaritenga whakangungu angamaheni mo te hunga e pai ana ki te whakauru i te ra "hoki" ki a raatau mahi ia wiki. I te mea kua ngenge kee te tuara o raro i te hikitanga mate, me tino whakahekehia nga taumahatanga whakangungu mo nga momo nekehanga hoehoe kore utu - he iti iho i te pai o te tuku.