Mnd Fitness FB PIN utaina he raupapa kaha he taputapu ngaio whakamahi taputapu. MND-FB34 Whakaranuhia te kaiwhakangungu o muri mai i te ergonomics me nga tikanga koiora, ko te nekehanga o te nekehanga neke me te whaitake e mahi maeneene ana. I te wa e whakamahia ana e tatou, he tere ake to tatou tipu kaha atu i te ahu whakamua o te uaua, ina koa ka kaha taatau ki te mahi, ko te kaha o to tatou tuara. I te nuinga o te waa ka piko rawa atu, ka kaha te kaha, kaore i taea e te kaha o te uaua te kaha o te uma me nga pokohiwi o te puku.
Ka taea e nga uaua o muri te tautoko i te kātua me te karo i te whara; Ka taea e te whakangungu uaua te whakakaha i te tuaiwi, te pakihiwi me te matua, ka taea te whakakore i te mamae o muri; Ki tetahi whānuitanga, ko te pikinga o te uaua o muri ka kaha te tere o te kohi kaha me te awhina i te taumaha o te taumaha; Whakahoahoa uaua, ka taea hoki te whakangungu ki te "ahua", koinei te nuinga o te moemoea.
1. He pai o taatau miihini mo te tangata e titiro ana ki te tiki i te rahi o te uaua me te kaha, tae atu ki nga tiimata.
2. Whakanuia te pumau i te kaha o te mahi.
3. Te kowhiringa taumaha mo te tuunga noho.