He pai mo te hiki i te Olympic Flat Bench mo te hiki i te taumahatanga o te Olympics me te taapiri pai ki tetahi whare takaro arumoni, whare kaha me te whakamahana. Ko te teitei o te paepae iti me te waahi whakahiato ka whai waahi mo te kaitarai ka taea te tuunga whakangungu tuatahi ki te arotau i nga hua me te whakawhanake i nga uaua perehi whakapae.
Ka tukuna e te Olympic Flat Bench he perehi papa papatahi momo Olympic me te mauroa me te kounga teitei e tae mai ana me nga taumanu me nga whatanga Hammer Strength.