Mnd Fitness FM Pin Utu raupapara Whakahaa te whakamahi i nga taputapu e whakamahi ana i te 50 * 80mm tapawha te miihini, te MND-FM11 me te whakarei ake i te mahi a Cardiopulmonary. Ka taea hoki te whakatairanga i te punaha tohanga toto o te tinana me te whakatairanga i te konupora taketake i roto i te tinana. He whai hua te mahi a te kaari-a-ringa mo te punaha cardiorespiratory, ko te Trapezius o nga pokohiwi, ko nga uaua o te uma, ko nga uaua o te kopu me te ahua o te tinana, me te ahua o te tinana. Ko nga tikanga o te mahi matua ko te waatea o te papa me te toronga, ko te waenganui me te tuarongo o te latissimus dorsi, a ka whai hua ki te biceps, me nga uaua me nga uaua pectoral.
1.TWO nga huinga o te tii-ake ka taea e nga kaiwhakamahi te teitei katoa o te nekehanga
2.StePs Tukuna te urunga ngawari me te putanga
3..
4.Po te pae-ake te tuku i nga paerewa paerewa me nga hononga kore mo te hiahia takitahi