Ko te MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series he taputapu whakangungu ngaio. MND-FB33 Ko te Toia Roa he mahi toia e mahi ana i nga uaua o muri i te nuinga, ina koa ko te latissimus dorsi. Ka timata tenei uaua i te tuara o raro, ka rere ki te koki ki te tuara o runga, ka mutu ki raro i te mata o te pokohiwi. I nga wa katoa ka toia e koe tetahi atu taumahatanga ranei ki to tinana, ka whakahohe koe i tenei uaua. He ahua "V" te tuara o nga reeti kua tautuhia. Ka mahi ano i nga uaua o te ringa me nga uaua o runga o te ringa, na te mea ko te biceps me te triceps he whakapumau hihiri mo tenei mahi. Ko te tuuru ergonomic me nga tuuru he mea hanga tinana hei tautoko i te poutokomanawa me te awhina i a koe ki te kawe i te tuunga tika i a koe e mahi ana. Ko te whanui me te ahua pai ka uru ki nga kaiwhakamahi nui ake. Ko te waahanga kotahi anake te whakarereke mo te waahi me te whakamarie. Ma tenei ka taea e te kaiwhakamahi te whakauru me te whakarite tika me te iti o te waa e hiahiatia ana. Ka whakakorehia e te nohoanga ergonomic te hiahia ki te whakatika i te teitei o te nohoanga me te tiimata o te tuunga, me nga whakarereketanga o te puranga taumaha ka ngawari te uru mai i te tuunga noho.
1. Ko te tauira nekehanga e whai ana i te raupapa nekehanga maaori.
2.He pai te nohoanga me nga pereti waewae mo nga kaiwhakamahi o nga rahi tinana katoa.
3.Comfortable whiriwhiri taimaha i te tūnga noho.